QSA0260荡椅

健身方法：坐在椅上，改变身体重心，来回摇荡。 主要功能：提高平衡能力，放松身体。 适用各年龄层次者。 儿童使用时须有成人看护。 注意荡椅晃动时，禁止站立和来回走动，锻炼结束，等停妥后方可下来。 体

  商品编号：65-5819

QSA0340小型云梯

主要功能：以增强上肢耐力和身体的灵活性。 健身方法：身体悬垂，以手代步，双手交替前行。 适用各年龄层次者。 中青年可选择间隙距离大大梯形，增大运动量；年老体弱者可选择距离小的梯形或作垂体锻炼，量力而行。 儿童

  商品编号：65-5827

QSA0090A A型双杠

健身方法： A、双手握杠跳起成直臂支撑，然后身体下降至两肘成直角，遭受用力撑起直臂支撑。 B。双杠举腿：双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后返回原位。 主要功能：锻炼增强人的臂力和肩带肌耐力。

  商品编号：65-5804

QSX0020压腿架

健身方法：单腿伸直放在杠上，两手拉杠或脚尖，身体向前弯。 主要功能：伸展腰肢，增进腰腿柔韧性，消除脚和腰的疲劳。 适用中老年及腰腿韬带较僵硬者。 秩序渐进，控制运动量，不要盲目压高杠，谨防向后摔倒。 有严惩腰

  商品编号：65-5847

QSA0470雨花石健身路

健身方法:赤足每天坚持漫步二次,每次20分钟,有慢性病患者每天40分钟,病重者每天三次,每次20分钟. 主要功能:可能促进血液循环,增强内分泌调节系统,调节人体各部分肌能,取得防病、治病、自我保健的效果。 适用各年龄层次者

  商品编号：65-5838

QSA0460跷跷板

健身方法：两人坐在座垫上，双手握住扶手，双脚踏地，两人踏地作来回运动。根据双人能力，作慢或快运动。 主要：强化腿部肌肉。 适用各年龄层次者。 儿童使用时须有成人看护。 体积：2.60×0.65×1.20（长×

  商品编号：65-5837

QSA0440-3蹬力架

健身方法：身体坐在座椅上，双脚搁在横管上，用力蹬踏板。 主要功能：锻炼腿部肌肉，增强腰部力量。 适用各年龄层次者。 锻炼时人要坐稳，用却蹬时，注意周围是否有人以防伤害。 儿童使用时须有成人看护。

  商品编号：65-5835

QSA0380综合训练器

健身方法：爬杆、爬网、单杠、吊环、吊杠、肋木等六项运动。 主要功能：锻炼上肢、下肢、胸、背肌肉力量，增强心肺，提高身体的协调能力。 适用各年龄层次者，儿童请勿使用单杠、吊杠、吊环等三项运动。 运动前须做好热身运动，运动中

  商品编号：65-5831

QSA0360C型云梯

健身方法：身体悬垂，以手代步，双手交替前行。 主要功能：以增强上肢耐力和身体的灵活性。 适用各年龄层次者。 中青年可选择间隙距离大的梯形，增大运动量；年老体弱者可选择距离小的梯形或作垂体锻炼，量力而行。 儿童

  商品编号：65-5829

QSA0330-3三方位上肢牵引器

健身方法：双手拉环，左右手交替拉伸。 主要功能：锻炼手腕臂肌肉及肩肘。 适用除儿童以外的各年龄层次者。 应调节绳的长度，不可单手拉环，防止损坏器材。 体积：1.15×1.15×3.2m(长×宽×高）

  商品编号：65-5826

QSA0150三方位训练器

健身方法：引体向上，初始可以反握，以后采用正握方法。 主要功能：发展肱二头肌，肩部肌肉群和背部肌肉群力量。 适用各年龄层次者。 双手握紧以防脱手摔倒。 手臂力量较弱者慎用。 体积：2.05×0.5

  商品编号：65-5810

QSA0140圆形云梯

健身方法：身体悬垂，以手代步，双手交替前行。 主要功能：以增强上肢耐力和身体的灵活性。 适用各年龄层次者。 中青年可选择间隙距离大的梯形，增大运动量；年老体弱者可选择距离小的梯形或作垂体锻炼，量力而行。 儿童

  商品编号：65-5809

QSA0130直形云梯

健身方法：身体悬垂，以手代步，双手交替前行。 主要功能：以增强上肢耐力和身体的灵活性。 适用各年龄层次者。 中青年可选择间隙距离大的梯形，增大运动量；年老体弱者可选择距离小的梯形或作垂体锻炼，量力而行

  商品编号：65-5808